Wikipediaって、やっぱりいいなぁ・・・ windowsのAPIを調べてたら、OSのシステムが気になって、色々と見ていると結局ハードウェアまで気になって調べてしまった。ただ、すでに知っている所まで、改めて確認の意味で調べてたら、意外と知らない事がポロポロ…

食生活を見直そうと、たまに調べたりします 最近の若い人にありがちな野菜離れが頭にふと浮かんだ。自分でもサラダは自宅でほぼ作る事がない。そこで本当に生野菜は必要なのか調べてみた。 結論から言うと不要と判断。ただし、野菜は摂る必要はあります。 生…

なんとなく思っていたのですが、冬はやたら腹が減ります 冬は気温が低いため、体温を維持する為に温かい時期と比べ多くのカロリーを消費して熱を発生させる。その為、腹が減りやすいと予想してたので、気になって調べたら正解でした＾＾まあ、水泳も同じ理由…

ふとしたきっかけで、はてなのアンテナを見ました 分野ごとに人気順に並べているのか（パッと見ただけなのでうろ覚え）、色々とサイトが紹介されています。その中に紹介されているブログで良さげな本をたくさん紹介されてました 丁度都合の良い事に、紹介さ…

景気が良いとか、悪いとか調べて見ると謎が多い・・・ 2002年〜2007年まで景気が良かったらしく、『戦後最長景気』と言われていたらしいが、全然実感ないしなぁ。GDPも四期連続プラス成長とか言ってるが、実感なく過ぎいく事が多い。景気悪い時は良く分かる…

たまたま英単語の意味を検索してたら、こんなのが見つかった 『英語スラング』 http://xn--qckr8lpb5806e4vj.seesaa.net/ ちょっと気になって見てたら、凄いものが・・・ 「さあ、かかってこいや！！というときには、 suck my dick! で挑発します。」 なんか…

勉強をしていると、仕事の役に立たないんだよなぁコレって・・・ と思う事がある事があると思います。 そんな時、ビジネスにおいては教養が顧客との信頼を築く大きな武器になると思い勉強すると多少モチベーションが上がる事を発見。逆に知らないと、こんな…

あるブログを読んでいて、確かにその通り！って思う事があった。 そのブログはひらメソッドと言うcode reading（プログラムの読み方）の手法を作った平聡輔さんのブログです。『本というのは最初から最後に向かって読む、というものだと思っている人が多いの…

なんか、こんなの見つけちゃったので・・・ ここに貼ってみました ドラゴンボール世代には、かなりウケるかもしれない 僕はなぜか２回見てしまった 忙しい人のための摩訶不思議アドベンチャー！【Full】ニコニコバージョン http://www.youtube.com/watch?v=L…

たまに考える事があります 子育てについて（笑） 子供って半分自分の分身のような気がします。 なので、自分の持ってる知識や経験、考え方などを出来るだけ伝えたい。そして、一番効率よく、効果的に伝えれる立場にいるのは親だと思っているから。特に僕はメ…

MALICE MIZER（マリスミゼル）として、 メジャーデビューした頃から気になっていたGackt 何が気になるかって言うと、最初は個性的な音楽やファッションだった 今では、Gacktの考え方の方が気になっている なぜ考え方が気になるかって言うと、 昔から見ている…

医師の転職サイトを、たまたま見ていたら・・・ 給料がやっぱり凄かった なんか、桁がおかしい 友達の医師が、当直のバイトが１回５万円だと言ってたのを思い出した なんか、チラッとしか見てないけど、マンガとかドラマで 研修医は時間もお金もなくて大変と…

ちょっと良いサイト見つけました バルクスポーツと言うサプリメントが安く買えるサイトです ここで驚いたのは、今まで探した中で プロテインが一番安く買える 今まではamazonでウイダー マッスルフィットプロテインが 3kgで9,428円（\3142/kg）が一番安いか…

さっき測定したら、13.7％になってました たぶん誤差もそれなりあるだろうが とりあえず、この数字は初めて出ました 今では、15％ぐらいが一番下の値だったからね 減量を4月から初めて、まる３ヶ月・・・ 最初は体脂肪が21％とか出て（たぶん誤差がデカイ） …

夏風邪引きました しかも、一週間経過してようやく回復 夏風邪長引きますね 風邪薬飲み、栄養ドリンク、漢方とか色々試したけど やっぱり生姜コーラが一番しっくりきました なんと言っても、飲んだ時の ウイスキーをストレートで飲んだ時のような 喉の熱くな…

面白い記事があったので、載せます。 『因数分解が何の役にたつんだよ』 http://q.hatena.ne.jp/1155690321 因数分解が何の役にたつんだよって子供に言われた時に納得させる為には、どのように回答すれば良いかと言う質問をしてる掲示板ですが、結構面白い内…

体脂肪率の誤差の大きさが凄かった 今は１７％から１６％あたりを推移してるから、 その辺りの体脂肪率なんだろうけど、つい最近 一日で１８％から１５％になった！ 一体誤差はどのぐらいあるものなのか、かなり気になってしまう ちなみに、骨格筋は４月頭か…

ちなみに、最近Excelで出来るレトロゲームがある事を発見しました。 以下から、ダウンロードして遊べます。 ボンバーマンとか、インベーダーとかマリオとか色々あります。 ＶＢＡで作ってるので、ソースも見れたりするのでゲームプログラミングを全く知らな…

今、rubyのデザインパターンの本を読んでいるんだけど 書いてる内容は結構難しい。 だけど、途中に書いてるプログラミングとは あまり関係のない所に意外と面白い表現があったりする 『基底クラスから離れて幸せにコーディングしていると・・・』 って一文は…

最近、技術書以外の本を読む事が若干増えました やっぱりＩＴ関連ではあるのだけど。 技術書でないものは、結構スラスラ読めるし 精読する必要がなかったりする部分も多くあるので 短時間で読みきってしまう それは良いのだが、やっぱり抜けるのが早い しか…

キーボードのボタンを取り外しての掃除を パソコンを購入してから初めて行いました 実はボタンが外せる事自体知りませんでした 紙を留める太めのクリップをボタンの下に潜り込ませて テコの原理で上に力を入れると取れます （小さくて細いクリップだと、クリ…

何ヶ月か前にロンブーの亮がトマトが好きって事で めちゃめちゃ美味そうに色んなトマトを食べてるのをみて なぜか、僕も無性に食べたくなり最近色んなトマト買ってます で、思ったんですがトマトの種類がすごく多い・・・ 近くにスーパーには１０種類ぐらい…

今日はふと思った事を・・・ 肩が凝ったらマッサージすると言う人が多いと思うが 僕の場合はダンベルを使って凝った場所の筋肉を適度に使います なぜかと言うと、筋肉は筋トレのような負荷を与えた後は リラックスして伸びる習性があるので、マッサージより…

３日程前から、ちょっと気になったrubyの勉強を始めました 比較的新しい言語なんだけど、Twitterやmixiなんかの ソーシャルアプリなんかはrubyで作られたりしてみるみたい 新しいだけあり色々と便利な物が揃ってます railsと言うフレームワークにスキャフォ…

減量から、１ヵ月経ち体重は変わらず 体脂肪は３％マイナスと言う結果になりました ３月２６日のカロリー計算を元に消費カロリーを出してみた （）内はカロリー まず、米の食べる量を米1〜1.5合（486〜729）を減らして 0.5合（243）にしただけで、-243×30=-7…

なんか、良さげな腹筋トレーニングあったのでメモ。 今後はプランクも取り入れる方向にする 家で丁度良い高さの台とかないけど、なんとかやってみる方向で・・・ 後、粟井先生は面白い。 なにげに岡山の人、２７歳で大阪から結婚を機に移ってきたらしい。 【…

今日新たに面白い物を発見！ 『デキビジ「勝間和代 VS 西村ひろゆき」』って知ってるだろうか？勝間和代は一言で言うと経済評論家。西村ひろゆきはあの有名な２ｃhを作った人。この二人の対談をしていて、ＷＥＢで見れる。知り合いから聞いていたのだが、Twi…

去年の春頃だったか・・・ 本屋でTwitterの本が出てるな〜って思ってたら Twitterの新しい本が毎月のように増えだしたのは・・・ 気にはなっていたのだが、自分にとって有益だと思えなかったので 手を出さなかったが、ホリエモンの本を読んでたら 『ホリエモ…

早くも夏バテの予感です（笑） まだ夏じゃね〜し・・・ 今日は結構暑かった事もあり、トレーニングしても内容にもよるが 普段はほとんど汗をかかなかったのに、今日はダクダク・・・ 特に腹筋ローラーは意外と広範囲に負荷がかかるので 結構ヤバイねぇ。もう…

筋トレを始めて、５ヶ月ぐらいだろうか ちょこっと体が引き締まり、安心したのか 中だるみで、先月は週１ぐらいのペースでしか 筋トレとジョギングをしてなかった いや、中だるみもあるけど、減量も始めようと ４月から軽い食事制限をしてみたんだ 必要なカ…