ボウモアを買った むかし程、旨いと思わないが ヨード香が、やけに懐かしい なんか、おっさんみたいな コメントだな

スケジュール的に年末が・・・ どうなんだろう・・・ 年末は、ちょっと長めに休みたいな〜 そろそろ資格取ろうかなって思いだしたし 勉強もがっつりやりたい

してると思う・・・

今週も疲れた〜 なんか日を負う毎に、疲れ方が酷くなる タバコも先々月の終わりから、完全に辞めたのにな〜 タバコを辞めた人から良く耳にする 体が軽くなったってのは、全く実感せず・・・ まあ、タバコ吸わない分、仕事中の休憩時間が なくなったってのも…

安い豆乳はないものだろうか・・・ 紀文豆乳・特濃調整豆乳1000mlが２００円で売ってたのに ３００円近くまで値上がりした〜 牛乳だと安い所だと、1000mlで１００円なのにな でも、乳糖でお腹が調子悪くなるから、沢山飲めない 価格.comで特濃調整豆乳1000ml…

いつもジョギングで走ってる距離が 短く感じて、ちょっと遠くまで行ったら 迷子になった（笑）

もう少し、仕事が楽にならないかな〜 ゆったりとした気分で仕事をしてみたい この業界だからなのか、どの職場でも だいたい、みんな仕事に追われる感じがある しかも、タメ息がみんな多い まあ、僕もイライラして、ガム噛みまくってたり するけどね（笑 その…

ＷＥＢで色んな起業家を見てみた 個人事業、ＮＰＯ、東証マザーズ上場してる会社・・・ 業種も色々・・・ 中には、この商売で生活出来るのか？ どこから、収入が入るのだろう？ どうやって販路を作っているんだろう？ この辺りは、まだまだ未開拓なのだろう…

勉強しなきゃと思う時って 大抵忙しすぎて ろくに勉強出来なかったりする もう少し、勉強を生活のルーティンに 組み込まなければ・・・ 何気に、筋トレ、ジョギング、ストレッチに 取られる時間が長いなって最近思う・・・ 優先順位を下げるべきか・・・ ま…

プロテインがなくなったので 前回と同じ ウイダー マッスルフィットプロテイン３kgを アマゾンで購入！ ３kgで１万円は、かなり安い！ 朝は、フルーツグラノーラにかけ 夜は、寝る前に飲む これで、約２ヶ月分 ホエイ、カゼイン、グルタミン、各種ビタミンが…

なんか、結構禁煙が継続出来ております 先週の３週目から職場では完全に禁煙、先週から家でも禁煙 ニコチネルパッチのおかげだ 想像してたより、効果があった たばこを我慢してる時に貼ると、なんか急に満たされる まあ、貼ってる時に、さらに吸いたくなると…

仕事から帰って ジョギングして 飯食ったら・・・ 軽く吐き気・・・ 仕事は楽しいが、体は疲れているようだ

Wikipediaを見ようとしたら・・・ 『現在、ウィキメディア財団のサーバに技術的な問題が発生しています。』 って出てきた・・・ めずらしい・・・

なんか最近、鉄棒に ぶら下りたくなる衝動に駆られる（笑 器械体操とかやってみたい・・・ まあ、そんな時間も金もないけどね〜 今日は、いつも使ってるダンベルに ４キロ追加してみたら、結構重くて また、間接痛めそう（笑 慣れるまで、慎重やらないとね〜…

テレビから気になるような曲が・・・ その番組には色んなインディーズのバンドが 出てるようだったが一つだけ、やたら気になった テレビつけてると、たまに良い曲だけ 耳に入って来るんだよね なんか、BUMP OF CHICKENに近い雰囲気を持ってる 気になる曲で、…

ColdplayのVIVA LA VIDAって曲だった〜 Rinoceroseのアルバムを間違えて借りてしまったので 仕方なくYouTubeでColdplayを聞いてました（笑

なぜだか、ここ２週間ほど、かなり眠い 体調もいつも通りなのだが・・・ むかし、カメラマンやってる知り合いが 大きく成長する前は、なぜかよく寝るみたいな事 言ってたような気がする・・・ 本当なのか・・・？ しかし、この眠さは困るな〜 まあ、眠くなる…

今日は休みなので、自社に行って勉強してきた C++が分かる人を探して、教えてもらうと 疑問点がちょっとなくなって なんか、仕事がヤバイって感じの変な焦りが和らいだ ３連休は一日ぐらいゆっくりしよっと＾＾ そういや、iTunesのＣＭで流れてた Rinocerose…

やっと昇給した〜！ でも、ちょっとだけどね〜 これで、残業もちょっとだけ楽しくなりそうだ 仕事の量もだんだん増えてきてるけど まあ、他の人から見たら、ちょっと良い環境でもある とりあえず、良い感じっぽいのか？ 現場で求められてるスキルが 実力以上…

最近、眠くなる時間がやたら早い・・・ 小学生並みだ（笑 と言う事で、コーヒー買った なんか、簡単な技術書が読みたい気分・・・ 眠いと頭に入らん・・・ また、仕事で早急に必要な知識が増えそうだ 時間に余裕があったら、資格の勉強をしようかと思ってた…

先週の日曜に、久々に俳優の仕事をやってた頃の友達に会った みんな色々と、頑張っているようで、良い刺激を受けた 演技講師をやり始めた人がいたり、 ＩＴ業界でバリバリ働いて、起業をしようと頑張っていたり・・・ まあ、僕はこの人の年収を聞いて、そん…

気まぐれで禁煙を開始 何時間持つのか・・・ いや、何分持つのか・・・ とりあえず、灰皿をピカピカに洗ってみた 半日禁煙出来たら、凄いな（笑） きっとムリ！ だってインフルエンザの時も、いつもと変わらず 吸いまくってたしな〜 すでに我慢の限界近し！…

せっかくジョギング始めてるのに 雨が降ってばっかで、ここ一週間近く全く走れてない なので、家の中で筋トレばっかり（笑） 握力とか相当落ちていて、１ヶ月やってやっと高校の時 ぐらいの握力になった、まだ少し足りないけど ここ２年ぐらい筋トレをしてな…

yahooの知恵袋で、質問に対して 何人かの人が回答を書いて、 ベストアンサーを決めるんだけど 僕もヒマな時に回答書いてみて思った 大抵の質問がすぐに調べれば分かるレベルの内容だった しかも、ベストアンサーの決め方も、他の人からの投票か 自分で決める…

とりあえず、ジョギングを始めて１ヵ月弱 まあ、結局毎日は走らず・・・ 週４ぐらいのペースで落ち着きそうです 腕壊してから、テンションが下がり気味 マジで故障は色々とダメージがデカイ・・・ ２週間経つけど、未だ筋トレ出来る程回復せず で、早く回復…

最近、体を作ってる事だし、次に実家に帰る頃には それなり動けるかな〜って思って 僕が、小さな頃から通ってた道場を調べてみた ３年ぐらい前に実家に帰ってたら、道場の看板がなかったんだよね で、芦原のサイトから、支部を見たら・・・ なかった・・・ …

調子にのってアームカールやりまくってたら 腕を壊した（笑） 筋膜炎かな？よく分からんかったけど 一週間なにもしなかったら、とりあえず 伸ばせなかった腕が真っ直ぐ伸ばしても 多少違和感が出るぐらいまで回復した 回復を待ってる間にちょっとテンション…

なんか良い感じで、筋肉が成長している まあ、まだまだかなり細いんですがね・・・ やっぱりプロテインを買ったのが正解だった 普通に飯食って、補えるようタンパク質の量じゃないもんな 普通の人が 『除脂肪体重×1.2＝一日に最低必要タンパク質量』 トレー…

ついでに、芦原会館の事も調べてたら 久々にテンションが上がるような物を見つけた！ それは・・・ 先代の葦原館長の若い頃のサバキの映像！ 僕も前館長が亡くなる前の昇級審査の時にチラッと見ただけだった しかも、葦原前館長はかなり太っていて、この体型…

yahooの知恵袋を便利なので、ちょこちょこ使ってるが 同じような質問や、間違った解答がやたら目立つ 簡単な事なら、質問して回答を待つより 自分で調べた方が、早いし、質のいい情報が入るのに・・・ で、色々と見てたんだけど、気になったのが 加圧トレー…