雨降りすぎじゃ！

せっかくジョギング始めてるのに
雨が降ってばっかで、ここ一週間近く全く走れてない

なので、家の中で筋トレばっかり（笑）
握力とか相当落ちていて、１ヶ月やってやっと高校の時
ぐらいの握力になった、まだ少し足りないけど
ここ２年ぐらい筋トレをしてなかったから、まあ仕方ない
普段は、鞄より重いもの持たないような生活だったからな
今は、ベンチプレスやっても、自分の体重の重さも上げれないだろうな