せっかくジョギング始めてるのに 雨が降ってばっかで、ここ一週間近く全く走れてない なので、家の中で筋トレばっかり（笑） 握力とか相当落ちていて、１ヶ月やってやっと高校の時 ぐらいの握力になった、まだ少し足りないけど ここ２年ぐらい筋トレをしてな…