とりあえず、ジョギングを始めて１ヵ月弱 まあ、結局毎日は走らず・・・ 週４ぐらいのペースで落ち着きそうです 腕壊してから、テンションが下がり気味 マジで故障は色々とダメージがデカイ・・・ ２週間経つけど、未だ筋トレ出来る程回復せず で、早く回復…