ジムジムジム・・・

今日は仕事から帰って、腹が減ってるから
納豆を３パックかきこんで食べて、ジムに行きました
２３時過ぎに食べる夕食は少なめにしてます
同じカロリーなら、小分けして食べた方がいいからね！
しかも、寝る前はカロリーは少ない方がいいからさ

腰痛持ちなので、やっぱりジムに行かないと
厳しいですね・・・
ここ最近はちょこちょこジムに行っているので
今日は本格的にトレーニングをしてみると
もう体がヘロヘロ・・・
でも、腰も痛みが出ないし、トレーニング後は
良い感じ＾＾
実は平日にジムに行くのは、久しぶりで
仕事はヒマなんだけど、何気に家での勉強に追われてました
特に試験を受けるって訳じゃないんだけどね

平日のジムは、なぜか変わった人が多い
志村けんに似てるおじさんは、風呂の中で歌いまくるし
サウナのテレビ見ながら、一人で話し出すおじさんいるし
二十歳過ぎてる兄ちゃんが、母親に付きっ切りでマシーントレーニング
の所をウロウロ・・・
おっさん・・・お風呂でおしっこしたりしてないよなって
ちょっと不安になります

家の近くのジムに行ってるんだけど、渋谷のジムが懐かしい気持ちに（笑）
地元のジムは、とにかくおっさんが多い！でも、おっさんになっても
ジムに行く心がけは良いもんだね！
まあ渋谷だと、ムキムキの兄ちゃん達が、「ムッフーン」とか
「ぬぁぁー・・・」とか言いながらトレーニングしてて
ちょっと不気味だったりするんだけどね（笑）

それから、今日は、なんとジョーバにも乗ったんだ！
うちのジムはなぜかジョーバがあるんだよね
乗った感想は、腰やお尻ってよりも、内股がヤバくなる！
俺って、お尻に肉が付いてないから、内股でガッツリ挟んで
固定してないと、骨が尻の肉をゴリゴリしちゃって
めっちゃ痛いから・・・
だから、理科室にあるような背もたれのない、固い椅子は地獄です・・・
お尻にアザが出来る程（泣）

ただ、ジョーバに乗っていると、ちょっと昔にあった
子供用の１００円で動く車とか思い出して
童心に帰りそうになった（笑）

最近、寝つきが悪いので、ヘロヘロになった今日こそは
しっかり寝るぞ〜！