右首から肩にかけてスジが 張っていて、顔を右に向けると痛いため 接骨院にへ行きました とりあえず、マッサージしてもらって 自分で出来る対処法を聞くと PCに向かう時間を減らす事だって・・・ ムリじゃん!勉強にならないじゃん! 後は、ストレッチらし…
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