この先何日か朝から予定が入っているので、かなり生活が不規則に！ 朝方の生活を送りたい今日この頃です。 最近老化が進んだのか、睡眠時間が少なかったりするとすぐに体力に限界を感じてしまう。 なんか少しの睡眠でバリバリ動ける体に作れないのかなぁ。 …
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